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暑假去西藏旅游攻略来喽
行程说明：早上7点00分：白塔集合出发，途径雅江河畔、岗巴拉山脉；上午10点：抵达羊湖山顶观景台（游玩约20分钟）；上午11点30分：浪卡子县城就餐；中午12点30分：抵达乃钦康桑雪山（观光体验约2小时）；下午3点30分：抵达羊湖湖畔观景台（游玩约30分钟）晚上8点30分：抵达拉萨。
如何去西藏旅游，那当然是乘坐着火车飞机，带着相机去西藏旅游了啊，那去西藏旅游拍照带什么相机镜头好呢，个人意见是只要你有体力，尽量带你背的动的镜头吧，如果体力有限，那带一支广角和一支长焦是必须的配置，当然身体吃得消的话，最好用两个相机啦。
第一：防晒，无论男女，西藏是离太阳比较近，空气又稀薄，紫外线很强烈，所有不论男女都应做好防晒工作。第二：防干燥：尤其针对女性同胞，西藏大部分地区是很干燥的，注意补水 并不是说男的没事了，有的人鼻腔粘膜脆弱，干燥引起流鼻血也是很常见的。
不知道你是从哪里出发到西藏去，我这里上次给另一个朋友找的计划，你看看对你的旅游有没有帮助。第一天： 12：00分到南京火车站，乘坐K376/377次列车。
如果您的行程中含有珠峰，然乌等地时，必须要乘越野车，因为7月份后，西藏进入雨季，以上景点商务车走不了。衣服着装：西藏昼夜温差比较大，但是白天温度并不高，来西藏，衣物可以准备：T恤，长裤，短裤，薄外套。
求一个西藏5天游的旅游攻略
1、交通直飞拉萨。铁路路线为上海、西宁、拉萨、青藏铁路。
2、准备工作 身体检查：前往高原前进行一次身体检查，确保没有心脏病、高血压等疾病。适应高原：可以通过提前服用红景天等药物帮助身体适应高原环境。装备准备：带上防晒霜、墨镜、防风保暖衣物等，保护皮肤免受强烈紫外线伤害。
3、第1-3天：拉萨适应高原 抵达拉萨，首先需要适应高原环境，建议前三天不要进行剧烈运动，多休息。可以参观布达拉宫、大昭寺等著名景点，感受藏传佛教的魅力。逛逛八廓街，品尝藏式美食，购买一些当地手工艺品作为纪念。第4-5天：拉萨周边游 前往哲蚌寺和色拉寺，了解藏传佛教的僧侣生活和学习情况。
4、多喝水，保持水分，但避免饮酒和吸烟。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。行程规划：西藏地域广阔，景点分散，建议提前规划好行程，合理安排时间。拉萨是大多数游客的入口城市，可以作为适应高原环境的首站。布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等是拉萨的必游之地。
5、西藏有很多值得一看的景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错、珠峰等。你可以根据自己的兴趣和时间来选择。一般来说，拉萨的布达拉宫和大昭寺是必看的，其他的景点可以根据时间和兴趣来选择。另外，西藏的海拔较高，你需要注意高原反应，尽量保持轻松的状态，不要过度劳累。
6、如果是在西藏当地5天游，那这样的方式最好。先走林芝，林芝需要两天的时间，再返拉萨，林芝的风景在我看来南伊沟--鲁朗---大峡谷是必选的地方，如果时间不充裕，除大峡谷外，南伊沟和鲁朗可以选择其一，但是因季节不同，两地风景会有不同，但我觉得南伊沟更好些。
西藏七月份旅游攻略
1、所以在西藏的七月，可以说是人们穿衣不分青红皂白，包括短袖裙子，外套，甚至藏袍。如果去西藏布达拉宫游玩，最好涂防晒霜，记得戴墨镜。7月西藏旅游穿衣攻略非常好的选择7月份进藏穿什么衣服西藏夏天会好一些，高原反应会弱一些。1）防晒产品需要带好。可以考虑带个喷壶补水。
2、第七天 睡到自然醒西藏的雨季每天都在下雨，中午吃了小伙伴点的外卖，一觉睡到晚上7点洗漱出门，我有一杯酒可以慰风尘拉萨的文青路线打卡的第四个城市的大冰的小屋天堂时光旅行书店（大昭寺店）。
3、防晒保暖：高原紫外线强烈，需要做好防晒措施；早晚温差大，要注意保暖。安全第一：户外活动时要注意安全，尤其是在进行徒步、登山等运动时，要有专业的向导陪同。购物与纪念品 林芝有许多特色的手工艺品和土特产，如藏刀、唐卡、藏香等，可以作为纪念品购买。
4、布达拉宫：位于西藏自治区首府拉萨市西北郊区约两千米处的一座小山上。在当地信仰藏传佛教的人民心中，这坐小山犹如观音菩萨居住的普陀山，因而用藏语称此为布达拉（普陀之意）。布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，同山体融合在一起，高高耸立，壮观巍峨。宫墙红白相间，宫顶金碧辉煌，具有强烈的艺术感染力。
5、最佳旅游时间：西藏的最佳旅游时间为每年的5月至10月，这段时间内气候适宜，风景优美。其中，7月至8月是西藏的雨季，虽然雨水较多，但也是绿草如茵、花开满地的时候，非常适宜观赏自然风光。交通方式：前往西藏有多种交通方式，可以选择飞机、火车和汽车。
6、首先，七八月份的西藏最美丽也最负盛名。就像一朵鲜花，在花期才是最美丽的，不过美丽的花儿也有美丽背后隐藏着的危险，西藏海拔较高，紫外线强度不是一般人所能抵抗住的，所以一在决定去西藏之前，我们要做好一些安全防护工作。例如记得带上防晒霜防晒油，一些抗高原反应的应急药品等等。
标签： 7月西藏5日游旅游攻略
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