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70多岁的老人可以到高海拔地区旅游吗?
1、这要根据老人的身体状况来决定，人到七十古来稀，而到如今，七十岁的老人比比皆是，而且身体健康情况都很不错，没有严重三高等问题，那么这种情况下，还是可以去的，但是要注意尽量缓慢进入，坐汽车或火车等工具，让身体有一个适应过程，避免坐飞机短时间提高海拔，老人身体难以承受。
2、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。
3、然而，对于大多数70岁的老人来说，他们的身体状况可能并不适合长途跋涉和高海拔地区的旅行。这是因为随着年龄的增长，人体的各个器官功能都会逐渐下降，特别是心脏、肺部和血管系统。这些器官的功能下降会导致老人在高海拔地区更容易出现高原反应，如头痛、恶心、呼吸困难等症状。
乘高铁到拉萨70岁左右老人要注意什么?
抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。
- 注意高原反应问题，尤其是对于第一次前往高原地区的人来说，要适当休息和补充水分，避免剧烈运动和过度劳累。- 准备好必备的旅行证件，如身份证、护照等，并确保其有效期。- 在旅行前咨询当地的天气情况和景点开放时间，以便合理安排行程。- 尊重当地的风俗习惯和文化，遵守当地的规定和法律。
高原反应：抵达拉萨后，建议先适应一两天，避免剧烈运动，多喝水，保持充足的休息。饮食：尝试当地特色美食时，注意食物卫生，适量食用，以免引起肠胃不适?；繁＃鹤鹬氐钡胤缢紫肮?，?；せ肪常宦胰永０踩焊咴厍虮浠蕹＃⒁馓炱浠?，遵守旅游区的安全规定。
西藏高铁站等有士兵警员的地方以及藏民的特色民俗行为不能拍照。 如果有藏民对你吐舌头，千万不要生气，这是代表着尊敬。不要去触碰藏民的头顶，因为在西藏摸头礼是一项神圣的礼仪。 拉萨路上开车特别快，基本上不会避让行人，所以过马路一定要小心一点，不然分分钟被撞飞。
第二种是年纪稍长一点的人，毕竟高原反应是肯定会有的，整个西藏，拉萨的海拔较低，在3600左右，且医疗配套资源较齐全。 走公共交通进藏的，个人认为主要是玩拉萨及周边的。
70岁以上老人可以去西藏吗?
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。
可以，但要注意以下几点。进藏的第一天应该怎样调节身体：抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪，树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。
身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。
标签： 70岁老人可以去拉萨
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