本文一览：

• 1、去西藏旅游要做什么准备
• 2、十月初驾车去西藏要注意哪些事项
• 3、十月份去拉萨?
• 4、西藏旅游需要注意的事项
• 5、10月去西藏旅游需要什么装备?有什么身体要求吗?
• 6、去拉萨自驾游需要准备什么拉萨自驾游注意事项

去西藏旅游要做什么准备

总的来说，去西藏旅游需要做好身体、行程、证件、衣物、食物、药品和心理等多方面的准备。只有这样，才能确保旅行的安全和愉快。

衣物准备：西藏日夜温差大，即使在夏季，早晚也可能非常寒冷。因此，需要准备保暖衣物，如羽绒服、毛衣、长裤、帽子和手套。同时，白天阳光强烈，也需要准备防晒霜、太阳镜和遮阳帽。

证件办理：去西藏旅游需要办理进藏许可证，可以通过旅行社办理。此外，还需要携带身份证、护照等证件。 衣物准备：西藏的气候多变，白天和晚上温差较大，因此要带足够的衣物。

安全意识：步行旅行存在一定的风险，特别是在陌生的环境中。保持警惕，注意个人安全，避免夜间行走或独自行动。 心理准备：步行去西藏旅行是一项艰苦而漫长的任务，需要有足够的毅力和耐心。

十月初驾车去西藏要注意哪些事项

1、第三：注意事项挺多的，包括路线、药品、服装、注意事项、身体保健、寺庙参观时间甚至租车寻找司机等等，呵呵，在此无法详细说明，您愿意的话可以跟小鸟联系具体询问。

2、如果胎表太薄或损坏或鼓包，也建议更换新轮胎。进藏的路崎岖复杂，大部分都是陡峭的山路路段，轮胎和刹车片磨损比较多，一定要注意。

3、忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。不要在 西藏 自驾游途中购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等。

4、A. 背包一个，带齐洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等，高原日照强烈，在户外时要注意戴上墨镜和遮阳帽，要做好保护措施。 B. 西藏早、晚气温偏低。一般说海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以衣着应注意保暖。

十月份去拉萨?

证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。

十月份是去拉萨旅游的好时机，因为这个时候的天气适宜，风景优美。以下是一些值得分享的攻略： 布达拉宫：作为拉萨的标志性建筑，布达拉宫是必游之地。你可以参观宫殿内部，欣赏到壮丽的建筑和珍贵的文物。

十月份去拉萨游玩需要做好以下准备：高原反应准备：由于拉萨位于海拔3658米的高原上，游客可能会出现高原反应的症状，如头痛、恶心、呕吐等。

西藏旅游需要注意的事项

交通安全：藏族地区的交通设施相对落后，道路条件较差。游客在选择交通工具时要考虑安全因素，尽量选择正规的旅行社和车辆。在行驶过程中要注意遵守交通规则，保持车速适中。

防晒保暖：拉萨紫外线辐射强，阳光照射时间长，因此游客需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳镜和遮阳帽等。此外，拉萨昼夜温差大，即使在夏季，早晚气温也较低，因此要随身携带保暖衣物，以防感冒。

防晒：拉萨的紫外线辐射强，即使在冬季，也需要做好防晒措施，包括涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等。饮食：拉萨的饮食以藏式为主，口味较重，可能不适合所有人。建议尝试当地食物的同时，也准备一些自己习惯的食物。

饮食安全：西藏的饮食习惯与内地不同，孩子可能不适应当地的饮食。建议携带一些孩子平时喜欢吃的零食和干粮，以保证营养和能量的补充。同时，注意饮食卫生，避免生冷食物，预防肠胃疾病。水分补充：高原地区空气干燥，容易导致脱水。

高原反应：西藏的平均海拔在4000米以上，因此很容易发生高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，可以服用一些预防高原反应的药物。

西藏旅游的注意事项有适应高原环境、防晒和保暖、遵守交通规则、尊重当地居民和风俗。适应高原环境 进藏前要注意充分休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。防晒和保暖 西藏海拔高，日照强烈，气温昼夜温差大。

10月去西藏旅游需要什么装备?有什么身体要求吗?

个人觉得10月中旬最好走，还可以看到南迦巴瓦峰。保险起见，还是在拉萨办好边防证吧。如果在雨季行走，要注意路上的山体滑坡和泥石流。有时候大雨能冲走半座山。不要带太多东西。

必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。

登山鞋，拖鞋，带抓绒内胆的冲锋衣，冲锋裤，薄抓绒裤，速干衣，速干裤，帽子，墨镜，手杖，背包，腰包，头灯，手电，薄手套。洗漱用品，雨具 公用装备：灶具，车载GPS导航仪。

有些地方不需要边卡，只需要护照。边防证怎么办理？边防军能发的地方只有两个，一个是户口所在地的公安局，一个是西藏边防司令部。也可以委托当地的旅行社为你办理。只有四个人能一起处理它。提供身份证就行了。

去拉萨自驾游需要准备什么拉萨自驾游注意事项

应急准备：你需要准备一些应急物品，包括急救包、食物和水、备用轮胎和工具等。此外，你还需要知道最近的医院和加油站在哪里。尊重当地文化：拉萨是一个有着丰富文化和历史的地方，你需要尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。

车辆准备：确保你的车辆处于良好的工作状态，特别是刹车系统、轮胎、发动机和冷却系统。由于拉萨海拔较高，车辆的动力会有所下降，因此建议使用动力较强的车辆。同时，携带必要的备用零件和工具，如备胎、千斤顶、拖车绳等。

去拉萨自驾游需要注意以下事项： 路线规划：提前规划好自驾路线，了解路况和天气情况。可以选择经过青藏公路或者川藏公路，但要注意高原反应和道路条件。

到达拉萨后，应适当休息，避免剧烈运动，给身体一个适应的过程。路线规划：自驾游拉萨，路线的选择非常重要。一般来说，从成都、昆明、西安等地出发，可以选择走川藏线、滇藏线、青藏线等。

拉萨自驾准备物品清单行程表：西藏自驾可能是难度最大的自驾游（不算那些纯自虐的，只是自驾旅游，所以留一份行程表在家，让家人知道你大概在何处。本次出行的计划，搜集的攻略、旅游资料，准备的越详细，玩的越开心。

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