本文一览：

• 1、60岁人去西藏该注意什么
• 2、80岁左右适合随车自驾西藏吗?
• 3、拉萨适合带老人去玩吗
• 4、80岁老人适合去西藏旅游吗?
• 5、西藏高原反应什么人不适合去
• 6、70岁以上老人可以去西藏吗?

60岁人去西藏该注意什么

进藏前： 进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。 进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。

选择交通工具高反在休息不够、疲惫的时候容易加重，所以尽量还是选择飞机直达西藏拉萨。很多人会说，选择做火车一路会逐渐适应高反的环境，其实火车上是一直供氧的，不存在适应一说。

高反适应就是减少活动量，第一天到拉萨不要太兴奋，尽量先去酒店休息，好好睡一觉，不建议第一天就洗澡，因为洗澡会加大耗氧量，可以等两三天之后适应了再洗澡。

我觉得60岁以上的人去西藏自驾游，你应该注意自己的身体状况，因为西藏属于高原区，可能缺氧年轻人上去，可能身体都吃不消，所以60岁以上的人一定要注意自己的身体状况。

不要提重物或者跑步（去西藏建议坐火车，让身体有一个慢慢适应的过程）。好奇心强的人这个时候要注意了，过高的估计自己的体能反而让高原反应来得更快，出 现高原反应会给身体带来压力，恢复起来就没有那么容易了。

你母亲67岁，建议先去医院做一下体检，听专业的医生怎么说，适合不适合长途旅行是其一，能不能上高原是其二，进藏有什么注意事项是其三。 医生的专业知识和专业的建议，对你对老人更有用。 60岁左右还好，67岁年龄偏大一点儿，多注意吧。

80岁左右适合随车自驾西藏吗?

1、结论：西藏是游客自驾、摄影、登山、观景的人间天堂。不过题主说80岁的人不适合去西藏旅游，前提是身体强壮，对高原反应特别敏感。

2、自驾游，身体状态好的话，60岁左右没什么大问题，70岁以上就要慎重，80岁的话还是尽量不要去了。 但一定注意不要长时间驾驶，真当自己是小伙子。心态年轻是没错的，还是要清醒认识自己状况，定期体检。 首先要明白什么是自驾游。

3、说了那么多，就是建议别带70多岁的老人去西藏。如果想尽尽孝心，我觉得沿海地区或出国游都是不错的选择。

4、自驾游，身体状态好的话，60岁左右没什么大问题，70岁以上就要慎重，80岁的话还是尽量不要去了。 但一定注意不要长时间驾驶，真当自己是小伙子。心态年轻是没错的，还是要清醒认识自己状况，定期体检。

5、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

6、更不用说30-50岁的群体了，属于自驾游爱好者的中坚力量。

拉萨适合带老人去玩吗

1、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

2、岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。

3、老人和小孩不是很适合，但是也能去，如果去的话需要做如下准备：老人篇：老人的身体状况相对差点，建议出行前给老人做下全面的身体检查。

80岁老人适合去西藏旅游吗?

1、岁左右一般不适合随车自驾西藏，除非身体特别棒，例如网上前些时候相传的四川儿子骑摩托带八十岁老娘走川藏线的事，那是要有足够好的身体体质和心理准备，如果身体一般，还是要慎重考虑。

2、适合七八十岁老人旅游的地方有北京故宫博物院、西藏布达拉宫、湖北黄鹤楼公园、江苏苏州园林、四川九寨沟风景区、贵州黄果树风景名胜区等等。

3、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，但年龄过大的老人最好有人陪伴。

4、可以**70岁以上老人可以去西藏旅游，但需要准备好相关物品，并注意自身身体状况。

5、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

6、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 老年人是否适合去西藏，要看老年人的身体素质怎么样和高反是否严重；是否有心脏病、哮喘和高血压等症状或疾病史，如果有这些，则不适合进藏，风险太大，身体要承受的压力要比常人多得多。

西藏高原反应什么人不适合去

1、呼吸系统疾病患者 西藏高原的空气中含氧量较低，导致海拔高度低于3000米的地方，部分人便会出现急性山地反应，如头痛、恶心、呕吐、气促、胸闷等。

2、简单的概括为六类人群不能去：1．各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次／分，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病。

3、身体有疾病的人：有心脏病、高血压、肺不好的人，尽量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一个全身体检，做好进藏的准备，在陪同下进藏。

4、不宜去西藏的人群主要包括： 年老体弱者：由于西藏地处高原，气压低、氧气稀薄，对于年老体弱的人来说，可能会因为无法适应这种环境而引发高原反应，如头晕、呼吸困难等症状。

5、西藏的平均海拔在4000米以上，身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说，到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应，因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。

70岁以上老人可以去西藏吗?

1、妊娠期妇女、3岁以下的幼儿、70岁以上的老人 这类人群体质特殊，孕妇可能无法承受长途的奔波跋涉，幼儿和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年纪的老人行动也比较迟缓，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

2、身体健康的70岁以上老年人可以去西藏旅游，年龄过大的老人旅游最好有人陪伴。

3、综合来说，超过60岁以上的老人，从身体方面来讲，还是不建议去西藏游玩。

4、可以是可以，但是要做好充分的准备。赴高原旅游，需作必要的医疗保健和生理卫生方面的准备： （1）从低海拔地区进入高原的游客，一定要作全面严格的体检。

5、身体健康的老年人可以去西藏旅游，有基础疾病的自己决定。高反是因人因时变化的，每个人甚至同一个人每次去都有可能反应不一样。

6、如果大家身体比较正常，一般都是可以去西藏进行旅游的。不过，在前去的时候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出现一些意外的情况。所以60岁的老人在体检以后身体比较健康的情况下，是可以去西藏进行旅游的。

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