深圳奧斯翰外語學校舉辦“家庭教育沙龍”，助力孩子積極成長

　　11月17日(周日)，深圳奧斯翰外語學校成功舉辦了一場意義非凡的“家庭教育沙龍”，為家長們提供了一次深入學習和交流的寶貴機會。此次活動特別邀請到了香港中文大學(深圳)的助理教授朱倩雨女士作為主講嘉賓，吸引了眾多家長的積極參與。朱倩雨教授以“如何幫助孩子建立積極心態”為主題，結合其在教育心理學和家庭教育領域的深厚專業知識及豐富實踐經驗，為家長們帶來了一場精彩紛呈的分享。

　　如何有效溝通?

　　為了幫助家長提升親子溝通技巧，朱教授分享了一系列實用方法。1. 積極傾聽技巧• 專注專注：家長需完全集中注意力，不做其他事情，專心聆聽孩子想法和感受，讓孩子感受到被尊重。• 耐心等待：給予孩子充足時間表達，不急于打斷，使孩子能夠充分表達內心想法。• 每天練習：建議每天抽出10分鐘與孩子一對一溝通交流，長期堅持有助于提升親子關系。2. 重述和確認方法• 重復表達：以自己話語重復孩子說的話，確保理解無誤，避免誤解孩子意思。• 確認理解：主動詢問孩子，查看自己是否準確理解其意思，保證溝通的準確性。• 調整溝通：根據孩子反饋，適時調整交流方式，提高溝通效果。

　　幫助建立積極心態

　　朱教授還就如何幫助孩子建立積極心態分享了諸多寶貴經驗。

　　1. 鼓勵成長型思維• 鼓勵嘗試：鼓勵孩子嘗試新事物，幫助其從錯誤中學習，讓孩子明白失敗是學習重要環節。• 認可努力：不只關注結果，更認可孩子努力和學習過程，鼓勵堅持不懈進步。• 培養韌性：幫助孩子建立面對挫折和挑戰的韌性，使其相信能克服困難取得成功。2. 提供積極反饋和表揚• 肯定進步：及時肯定和表揚孩子進步與努力，讓孩子感受到努力被認可。• 關注努力：鼓勵專注學習過程，表揚付出努力和克服困難勇氣。• 避免批評：避免批評指責，用鼓勵支持方式助孩子克服困難，相信孩子潛力。• 遵循3C法則：反饋要明確(Clear)指出具體行為，贊美(Complimentary)強調優點，建設性(Constructive)適度提出改進建議，如多用過程性表揚。3. 設定可實現目標并慶祝里程碑• 設定目標：與孩子依SMART原則(具體、可衡量、可實現、相關性、時限性)設定目標并分解步驟，如從“考100分”調整為“掌握三個重點難題”，助孩子易取得進步。• 慶祝進步：孩子進步時及時慶祝成就，助其建立自信和動力。• 保持積極：鼓勵孩子保持積極心態，相信自己能實現目標。

　　在朱教授深入淺出地講解這些內容時，家長們全神貫注地聆聽，不少人還紛紛拿出手機拍照記錄重要知識點。他們深知這些實用的方法和理念對改善親子關系、助力孩子成長極為關鍵，希望能將這些寶貴的內容留存下來，以便日后隨時學習和參考。

　　家校共育

　　講座最后，朱教授圍繞“家校共育”和家長們分享了幾個方面：1. 溝通情況：家長要與老師密切溝通，了解孩子在校學習情況，及時交流反饋，全面掌握孩子動態。2. 尋求幫助：孩子學習遇困難，家長可尋求老師幫助，共同助力孩子克服學習障礙。3. 共同努力：家長與老師攜手，與老師一條線，幫助孩子建立學習信心，提升學習成績，促進孩子全面發展。

　　講座最后，朱教授總結了親子溝通的重要性，強調良好的親子溝通是構建和諧家庭關系、促進孩子全面發展的關鍵。她鼓勵家長們將所學的溝通技巧運用到日常生活中，不斷實踐與反思，持續改進自身的溝通方式。

　　最后，副校長黃道喜進行了心得體會分享：溝通是家庭教育基礎;面對優勢要表揚，發現劣勢要幫助，是家庭教育成功的杠桿;鼓勵成長型思維是家庭教育可持續的動力;進步是家庭教育最好的結果;家校合作是家庭教育最牢固的橋梁。同時，黃校代表學校向朱教授表示衷心的感謝，期待在提高家庭教育質量方面能與朱教授有更好的合作。

　　本次“家庭教育沙龍”在家長們熱烈的掌聲中圓滿結束，家長們紛紛表示受益匪淺。通過朱倩雨教授的專業講解和分享，他們深刻認識到家庭教育在孩子成長過程中的重要作用，掌握了許多實用的親子溝通方法和幫助孩子建立積極心態的策略。此次活動不僅為家長們提供了一個學習和成長的平臺，也進一步加強了學校與家庭之間的緊密合作，共同為孩子的健康成長和未來發展助力。相信在學校和家庭的共同努力下，孩子們將擁有更加積極向上的心態，迎接未來的挑戰，茁壯成長。

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